Ngeseks, Cara Paling Ampuh Bakar Kalori

COUNTINEWS.CO.CC- ketat tapi badan tetap jauh dari tubuh ramping? Ada baiknya pertimbangkan cara lain yang efektif membakar kalori dengan rajin berhubungan seks.

Mati-matian ikut kelas yoga tiap pagi dan malam hari, jogging keliling kompleks dua kali sepekan dan bersepeda rutin di akhir pekan, tapi ukuran badan tetap melar? Bagi wanita tentu masalah ini menjadi kutukan terburuk.

Nah, biar terbebas dari urusan berat badan, kenapa tak menggantinya dengan mensuplai tenaga olahraga Anda dan melarikannya dengan agenda seks. Jangan kaget dulu mendengarnya. Bagi sebagian orang mungkin akan menertawakan gagasan ini. Tapi tahukah Anda, kalau sesungguhnya berhubungan seks selama 30 menit mampu membakar lebih dari 150 kalori yang setara dengan sepiring penuh keripik kentang.

Seksolog dari India, Dr Raj Brahmbhatt mengatakan, seks adalah latihan moderat layaknya jalan cepat. Karenanya, seks dianggap sebagai latihan dan bukan sekadar tindakan kesenangan semata. Tapi tentu saja semuanya tak bergantung semata pada seks yang dilakukan. Demikian yang dikutip Idiva.

Dr Raj menambahkan, efektifitas seks terhadap pembakaran kalori sangat berpengaruh pada seberapa kuat seks yang Anda lakukan.

“Lebih baik jika kedua pasangan benar-benar terlibat dalam tahap per tahap, sehingga semua sendi otot ikut bermain. Efeknya jika aktivitas seks yang Anda lakukan efektif, maka tak hanya kalori saja yang terbakar, tapi juga fisik Anda akan terlihat lebih fit,” ujarnya.

Berhubung Anda kerap tak tahan godaan dan terseret dalam makanan tak sehat, berikut beberapa alternatif pembakaran yang dapat Anda lakukan.

- Merasa bersalah karena mengonsumsi 537 kalori dari roti dan makanan lainnya.

Bersiaplah mengisi satu jam ke depan dengan aktivitas seks yang padat untuk membantu membakar kalori sebesar 300 kalori. Jika tidak, Anda dapat melakukan hal besar seperti menghilangkan bekas bra dengan dua tangan yang membantu Anda menurunkan 8 kalori. Jika ingin lebih banyak, hapuslah guratan tersebut dengan mulut bersama pasangan di mana bisa membakar 8,7 kalori atau 18 kalori sekaligus jika dilakukan dengan satu tangan.

- Anda tak bisa menahan diri dengan mengonsumsi jamur yang setara dengan 100 kalori.

Segera cium pasangan secara bertubi-tubi, karena mencium dapat membantu membakar 2,5 kalori setiap menitnya. Jadi, satu jam mencium dengan penuh gairah dapat membantu Anda membakar sekira 150 kalori.

- Berada di tengah keriuhan pesta membuat lidah tergoda untuk mengonsumsi samosa panas. Ini setara dengan 256 kalori.

Sebagai bayarannya, Anda dapat membakar kalori dengan kombinasi foreplay dan seks yang cukup intens. Foreplay sebanyak 15 menit dapat membantu Anda membakar 30 kalori dan Anda dapat menyingkirkan 290 kalori dengan melakukan 45 menit seks bersama pasangan.

Ternyata, tak hanya kalori saja yang berhitung dengan angka, tapi juga hubungan seks. Perlu diingat, berhubungan seks sebanyak tiga kali sepekan dapat mengikis kalori 5 sampai 6 pound per tahun. Cukup membuat Anda fit bukan?


Admin F.G Kesehatan, Lifestyle, Sains

Terjatuh Asmara di Kantor

COUNTINEWS.CO.CC - Witing tresno jalaran seko kulino. Pepatah yang cukup populer di Jawa ini menggambarkan rasa jatuh cinta yang terbangun lantaran terbiasa dekat. Tak jarang ini menimpa sejumlah pasangan yang memiliki lingkungan sama, seperti rekan kerja.

Bertemu setiap hari, berada dalam satu tim mengerjakan sebuah proyek, atau merasa senasib, potensial menimbulkan benih-benih cinta antarpekerja. Jika Anda mengalaminya, jangan gegabah menghanyutkan diri dalam rasa.

Banyak hal yang harus dipikirkan sebelum menjalin hubungan percintaan lebih lanjut. Jangan sampai cinta buta membuat pekerjaan melayang. Ini yang harus Anda perhatikan, seperti dikutip dari laman Glamour:

1. Bukan sekadar pelarian
Pastikan hubungan yang terjalin memiliki alasan yang tepat, bukan sekadar mencari kenyamanan semu di tengah beban kerja.

Saat ini, banyak pekerja tidak rela melepaskan pekerjaan karena alasan ekonomi, walau tidak menyukai bidang yang dijalaninya. Inilah yang seringkali memicu hasrat mencari sebuah kenyamanan yang sifatnya semu, bahkan memanfaatkan pasangan dalam hal ekonomi.

2. Pahami aturan kantor
Apakah kantor Anda melarang karyawan menjalin hubungan khusus. Banyak perusahaan
yang tidak memiliki peraturan tertulis mengenai hubungan percintaan antarkaryawan. Jika perusahaan melarang hubungan sesama karyawan, risikonya jelas membuat salah satu kehilangan pekerjaan.

3. Publikasi
Sebelum bercerita ke teman-teman sekantor, pastikan hubungan yang terjalin serius. Jangan sampai hubungan itu hanya memancing gosip yang dapat memengaruhi produktivitas kerja.

4. Menjadi sorotan
Jangan bermesraan di lingkungan kantor karena hubungan sesama rekan kerja biasanya menjadi sorotan teman sekantor. Ini jelas akan memengaruhi reputasi Anda. Apalagi jika kemesraan membuat risih teman sekantor, bukan tidak mungkin manajemen akan mencampuri kehidupan pribadi Anda.

5. Bahan gosip
Berhubungan dengan teman sekantor tentu harus pandai mengontrol emosi. Jangan sampai terjadi pertengkaran di lingkungan kerja. Anda tentu tidak ingin dinamika hubungan Anda menjadi gosip hangat di tempat kerja.

6. Risiko putus
Pikirkan potensi putus. Bertemu dengan 'sang mantan' setiap hari tentu akan sangat menggangu. Bahkan, bukan tak mungkin harus bekerja dalam satu tim. Kondisi ini bisa mempengaruhi reputasi dana produktivitas kerja. Itulah mengapa perpisahan yang terjadi diikuti keputusan pindah kerja salah satu pasangan.

• VIVAnews

Admin F.G Lifestyle, Sains

Enam Arti Warna Bunga Mawar

COUNTINEWS.CO.CC- Warna-warni bunga mawar selalu membuat orang yang memandangnya terpesona. Itu sebabnya, bunga ini selalu diidentikkan sebagai tanda kasih buat seseorang.

Tetapi tunggu dulu, apakah Anda sudah tahu makna di balik warna mawar yang diberikan seorang pria kepada Anda? Agar Anda tahu maksud hatinya, ada baiknya Anda memahami arti warna mawar, dikutip dari laman Shine.

Merah: cinta dan romantisme

Makna universal warna mawar merah ialah cinta sejati dan romantisme. Bila Anda masih lajang dan ada seorang pria memberi Anda mawar merah, besar kemungkinan dia sedang jatuh hati.

Kuning: persahabatan, kegembiraan, dan harapan baik

Sepanjang sejarah, kuning telah berhubungan erat dengan matahari. Mawar kuning sangat cocok diberikan pada seseorang yang sedang sakit atau untuk menghibur seseorang.

Mawar Kuning mengirim pesan penghargaan dan cinta platonis. Warna tersebut merupakan perasaan sukacita dan kegembiraan.

Pink: cinta, syukur, dan apresiasi

Pink disertai dengan konotasi kasih sayang dan keanggunan, serta rasa manis dan roman puitis.

Mawar dark pink adalah simbol dari rasa syukur dan penghargaan serta merupakan cara tradisional untuk mengucapkan terima kasih.

Sementara mawar light pink berhubungan dengan kelembutan dan kekaguman serta dapat digunakan sebagai ungkapan simpati.

Putih: kemurnian, polos, simpati, dan spiritualitas

Awal tradisi mawar putih digunakan sebagai simbol untuk cinta sejati, sebuah asosiasi yang kemudian akan menjadi ciri khas mawar merah. Juga dikenal sebagai pengantin mawar. Mawar putih adalah bunga pernikahan tradisional.

Dalam hal ini, putih mewakili persatuan, kebajikan, dan kemurnian dari sebuah cinta baru. Mawar putih juga dikaitkan dengan kehormatan.

Oranye: hasrat dan antusiasme

Secara harfiah warna oranye merupakan perpaduan warna kuning dan merah. Mawar oranye dipandang sebagai jembatan antara persahabatan dilambangkan dengan mawar kuning dan cinta diwakili oleh mawar merah. Kombinasi ini dapat menjadi ekspresi dari daya tarik atau hadiah untuk mengatakan, "Saya bangga padamu."

Lavender: pesona, mulia, cinta pada pandangan pertama

Warna ungu memiliki hubungan tradisional dengan royalti. Dalam hal ini, nuansa mawar lavender menunjukkan suasana keagungan dan kemegahan.
• VIVAnews

Admin F.G Lifestyle, Sains








http://www.sheetinfo.com/2009/10/pasang-iklan-murah.html

http://www.sheetinfo.com/2009/10/pasang-iklan-murah.html








http://www.sheetinfo.com/2009/10/pasang-iklan-murah.html

http://www.sheetinfo.com/2009/10/pasang-iklan-murah.html